Diyet Tarifler

Diyet denilince hemen aklımıza yememek içmemek geliyor.Aslında diyet yapanların bu işin yanlış olduğu hemen hemen her çeşit yemek tarifinden yenilmese bile yenilebilir diyet tarifleri genelde çok bizde Diyet Islak Tontiş Kurabiyeler'in tarifini paylaşalım. Diyet Islak Tontiş Kurabiyeler Tarifi Malzemeler : 8 yemek kaşığı yulaf kepeği 8 yemek kaşığı süt tozu 2 yumurta 2 yemek kaşığı light yoğurt...
Malzemeler: 1 yumurta akı 2 yemek kaşığı yulaf kepegi karışımi veya yulaf kepeği 1 çay kaşığı kabartma tozu 5 yemek kaşığı süt kıvama gore siz ayarlayabilirsiniz peynir maydanoz veya başka harçta olur yapılışı Yumurta akını az birşey çatalla çırpalım sonra yulaf kepeği süt ve kabartma tozunu katalım çırpalım tuzda bir çimdik atalım tavayı peçeteyle yağlayıp hamuru dökelim...
DİYET  GEVREK (DUKAN)                                                             Malzemeler :   3  yumurta akı (sarısı üstüne) 7 yemek kaşığı süt tozu 6 yemek kaşığı yulaf kepeği  yada karışımı 1 yemek...
Gevrek yulaf kepekli simit domates salam peynir  
DİYET PİZZA                                                                               Malzemeler :   2 yemek kaşığı yulaf kepeği 1,5 yemek kaşığı...
DİYET TOST EKMEĞİ (DUKAN) KENDİ TARİFİM MALZEMELER 5 yemek kasiğı yulaf kepegi karışımı 2 yemek kaşığı light yoğurt 1 kaşık yoğurdun suyundan 2 yemek kaşığı süt 1 çay kaşığının ucuyla krem tartar kabartma tozu yarm paket tuz 1 adet yumurta 2 adet akı YAPILIŞI Yumurta akları krem tartarla güzelce çırpın köpük olana dek başka kapta yumurta sarısını yulafı sütü yoğurdu tuzu...
Toplam 11 sayfa, 1. sayfa gösteriliyor.12345...10...Son »
Sayfa başına git
Show Buttons
Hide Buttons