Resimli Yemek Tariflerin

Zeytinyağlı Ispanak Yemeği

Zeytinyağlı Ispanak Yemeği
Zeytinyağı denilince en sağlıklı yağ akla gelir. Özellikle sağlık açısından çok dikkatli iseniz bu yemeği sık sık yaparak vücut sağlığınız için gerekli vitamin ve mineralleri almış olacaksınız. Malzemeler: 1 kilo ıspanak 2 adet soğan 1.5 yemek kaşığı salça Yarım çay bardağı pirinç 1 tatlı kaşığı toz şeker Yarım çay bardağı sıvıyağ Tuz Ispanakları sap kısımlarını ayıkladıktan sonra hepsini suda ıslatın. Bu şekilde çamurları falan kolayca suyun dibine çöküyor. Daha sonra 3-4 kez yıkadıktan sonra doğrayınız. Tencereye zeytinyağı koyup içine soğanları atıp kavurun. Salça da ekledikten sonra ıspanağı koyun. Pirinçleri de yıkadıktan sonra ıspanağa ekleyip toz şekeri atın. yarım su bardağı da su ekledikten sonra pişirin. Piştikten sonra tuzunu atın ve yanında yoğurtla ikram ediniz. Afiyet olsun. Zeytinyağlı Ispanak Yemeği
Paylaş!
BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ
Show Buttons
Hide Buttons